无机盐是什么

发布:时光

无机盐在生活中无处不在,日常每天吃的豆制品、牛奶、肉类、坚果蔬菜、水果干粮中都含有无机盐,那么无机盐是什么?

无机盐是什么

1、无机盐是一种存在于体内的矿物质营养素,也有一些食物中存在无机盐,不能把它理解为一种食物、食材,我们日常购买的食用盐也不属于无机盐,而属于有机盐。

2、无机盐种类有很多,对身体各个组织有很重要的调节作用,日常吃的肉禽蛋类都会含有无机盐。

3、无机盐的钙是维持正常神经细胞功能的重要元素,钙能够使心脏有规律的运动,还可以促进身体的新陈代谢。

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